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Agua de apio

Visitas: 9672 • Tiempo de preparación: 10 minutos
4.7

Sabrosa y saludable agua que acompaña bien cualquier comida.

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 2 varas de apio  
  • 4 tazas de agua  
  • 4 piezas de limón  
  • 1/4 taza de miel de agave  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Exprimidor de limones
  • Licuadora
  • Colador
  • Jarra

Preparación

Lavar bien las varas de apio, cortar en trozos medianos y moler en la licuadora con una taza de agua. Colar hacia la jarra con el resto del agua. Agregar la miel de agave y el jugo de limón. Revolver.

Servir en vasos con hielo.

Agua de apio

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Cortesía

Preparación

Lavar bien las varas de apio, cortar en trozos medianos y moler en la licuadora con una taza de agua. Colar hacia la jarra con el resto del agua. Agregar la miel de agave y el jugo de limón. Revolver.

Servir en vasos con hielo.

Agua de apio

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Cortesía

Información nutricional

Contenido energético (Kcal)

88

Proteínas (g)

1

Lípidos totales / grasas (g)

0

Ácidos grasos saturados (g)

0

Ácidos grasos monoinsaturados (g)

0

Ácidos grasos poliinsaturados (g)

0

Colesterol (mg)

0

Hidratos de carbono / carbohidrato (g)

21

Azúcar (g)

n/a

Fibra dietética (g)

3

Calcio (mg)

34

Sodio (mg)

91

Hierro (mg)

2

Naranja: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.s
Verde: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 2 varas de apio  
  • 4 tazas de agua  
  • 4 piezas de limón  
  • 1/4 taza de miel de agave  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Exprimidor de limones
  • Licuadora
  • Colador
  • Jarra

Paso a paso

S 269 1475638353
S 747 1475637236
S 1376 1475635895
S 1535 1475635378
S 1989 1475634207

Comentarios

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G racias poer tu receta espero encontrar la.miel de agabe y poder hacerlo en el 2012 fui diagnosticada con canser y solo quiero tratar cosas naturales y ae k el.apio ea.bueno pero no savia de todas sus propiedades gracias
U 16
Tania, espero que la encuentres en el súper, no es tan difícil conseguirla. Que mejore mucho tu salud. Abrazos!
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Creo haber visto que tienes la receta de los chiles en nogada, si es asi, me podras decir con que numero de receta la busco? mil grax
U 16
Luza, en la página simplemente pon una palabra como "nogada" en el buscador y te aparecen. Te paso aquí una liga, pero hay varias opciones: http://cocinaycomparte.com/recipes/127
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Estupendo, ya lo hice y me esta funcionando a la perfeccion. Eres una magnifica cocinera, te cuento que he estado cocinando muchas de tus recetas y no sabes que gran exito he tenido, mil gracias por compartir tus secretos! Oye y de casualidad tendras algun libro de tus recetas que se pueda adquirir en algun sitio?
U 16
Hola Luza, todavía no hemos editado ningún libro, esperamos poder tenerlo pronto, estamos trabajando en eso. Un abrazo
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Mil gracia Sonia por el consejo, ahora solo me voy a las paginas donde quiero ver nuevamente la receta. En este momento he terminado de verlas y no sabes cuanto me agradan algunas, las cuales ya estan agregadas a mi carpeta de recetas que tengo en casa. Mil gracias nuevamente y sigo pendiente de tus publicaciones.
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Estupendo, ya lo hice y me esta funcionando a la perfeccion. Eres una magnifica cocinera, te cuento que he estado cocinando muchas de tus recetas y no sabes que gran exito he tenido, mil gracias por compartir tus secretos! Oye y de casualidad tendras algun libro de tus recetas que se pueda adquirir en algun sitio?
U 16
Luza, ¿si sabes que puedes marcar las recetas que más te gustan como favoritas? De esta manera, sólo entras en tu cuenta, y vas a tus favoritas y las tienes a la mano.
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Perdon otra duda, tengo un arbol de higos que esta lleno y deseo ver si tienes algunas recetas de postres con ello.
U 16
Luza, no he grabado postres ocn higo, pero puedes hacer mermelada en u momento dado, básate en la receta http://cocinaycomparte.com/recipes/129
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Hola Sonia estoy encantada con todas tus recetas, solo tengo una duda, resulta que para ver todas las que has publicado tengo que irme de pagina en pagina, y la verdad en un dia no puedo terminar, cuando al dia siguiente abro nuevamente la pagina, tengo que iniciar las paginas desde la uno o desde la ultima, no puedo seguir en donde me quede. ¿Hay alguna forma de saltar las páginas que ya vi? mil gracias Luza
U 16
Luza, si entras en esta liga ves solamente las que publicamos en Cocina al natural http://cocinaycomparte.com/cocinaalnatural . Si quieres verlas a partir de donde te quedaste, te aconsejo que copies la liga de la página donde te quedaste. Al día siguiente la abres y así puedes continuar de ahí en adelante. Espero haberme explicado. Saludos
U 16
Tania, muchas gracias. A tus órdenes si tienes dudas. Sonia
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Hola Sonia, muchas gracias por las recetas. Me gusta han mucho las rectas que compartes en el canal, son fáciles y nutritivas.
U 16
Galdys, muchas gracias por compartir. Un abrazo, Sonia
U 3941
me encantan todas tus recetas, esta aguita de apio me recuerda mucho a una de pepino que hago que tambien es buenisima,es lo mismo solo que con pepino es muy rica y quita la sed... ahora probare esta aguita de apio !!!
U 16
Hola Carmen, que bonito que le ayudas a tu hija con la cocina. La miel de agave a consigues en Comercial Mexicana o City Market. Probablemente también en Mega. Pero depende en que ciudad vivan ustedes. Esto que te digo es México Distrito Federal. un abrazo. Sonia
U 16
Hola Rocy, más bien la he comprado en City Market, que es de La Comer, en le que está en Pilares y Coyoacán, las marcas varían, no siempre hay la misma. También la he visto en una tienda de productos orientales que se llama MiKasa, tiene varias sucursales
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Hola Sonia, yo estoy en el DF y no he encontrado la miel de Agave, tu que marca es la que usas y en que comercial mexicana la has adquirido? Te mando un saludo y Gracias por tus deliciosas recetas!!
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Estoy encantada con sus recetas, Sonia, las estoy compartiendo con mi hija que es principiante. Bueno, aprovecho para preguntarle donde conseguir la miel de agave. Muchas gracias y un abrazo.
U 16
Olga, me alegra que te guste. Aquí en la página busca del lado izquierdo un filtro que se llama "nutrición" haz click y elige "para bajar de peso" y te aparecen muchas recetas adecuadas para bajar de peso. Recuerda que respetar las porciones es muy importante. Si dice que es para 4 personas no debes comerte la mitad sino una cuarta parte. Salduos, Sonia
U 3133
Muchas gracias Sonia, me encanto esta agua la voy a tomar como agua de uso y sirve que hasta puedo bajar de peso, estoy fascinada con tus recetas y pues si tuvieras mas recetas que me ayuden a bajar de peso me encantaría que las compartieras, un fuerte abrazo.
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