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Ej. Sopa de tortilla
Ingredientes populares
Agua de carambola
La carambola o carambolo se conoce también como fruta estrella, es rica en vitaminas A y C.
Calificación:
- Porciones:4
- Categorías:Bebidas, Cocina diaria, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos
- Tiempo: 15 Minutos
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 1/4 taza de miel de agave
- 4 piezas de carambola
Utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo
- Licuadora
- Colador
- Cuchara de madera
Preparación:
En una jarra con agua, agregar la miel y mezclar hasta disolver. Lavar las carambolas y colocar en el vaso de la licuadora, agregar un par de tazas del agua endulzada y licuar.
Colar hacia la jarra con el resto del agua. Mover hasta integrar y servir en vasos con hielo para tener un agua bien fría. Decorar con rebanadas de carambola.
Cocina y Comparte © Fotógrafo: Cortesía Alurochi
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 4 |
| Contenido energético (Kcal) | n/a |
| Proteínas (g) | n/a |
| Lípidos totales (g) (grasas) | n/a |
| Ac. grasos saturados (g) | n/a |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | n/a |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | n/a |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | n/a |
| Fibra dietética (g) | n/a |
| Calcio (mg) | n/a |
| Sodio (mg) | n/a |
| Hierro (mg) | n/a |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.
