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Agua de Jamaica

Visitas: 8740 • Tiempo de preparación: 20 minutos
5.0

Bebida con propiedades diuréticas y digestivas que acompaña bien cualquier comida mexicana. Contiene Vitamina C.

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 1 litro de agua  
  • 1/4 taza de miel de agave  
  • 1/2 taza de flor de jamaica  

Utensilios

  • Olla honda mediana
  • Estufa
  • Colador
  • Jarra

Preparación

Calentar el agua con las flores de jamaica. Hervir durante tres minutos. Dejar enfriar y colar a una jarra. (Nota: Las flores de jamaica son comestible, reservar para prepararlas en tingo o quesadillas con flor de jamaica).

Agregar la miel de agave a la jarra con agua de jamaica, se puede dejar sin endulzar o endulzar con azúcar o sustituto de la misma. Servir en vasos con hielo.  

Agua de Jamaica

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Jorge Sánchez jorgealurochi@gmail.com

Preparación

Calentar el agua con las flores de jamaica. Hervir durante tres minutos. Dejar enfriar y colar a una jarra. (Nota: Las flores de jamaica son comestible, reservar para prepararlas en tingo o quesadillas con flor de jamaica).

Agregar la miel de agave a la jarra con agua de jamaica, se puede dejar sin endulzar o endulzar con azúcar o sustituto de la misma. Servir en vasos con hielo.  

Agua de Jamaica

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Jorge Sánchez jorgealurochi@gmail.com

Información nutricional

Contenido energético (Kcal)

43

Proteínas (g)

0.0

Lípidos totales / grasas (g)

0.0

Ácidos grasos saturados (g)

0.0

Ácidos grasos monoinsaturados (g)

0.0

Ácidos grasos poliinsaturados (g)

0.0

Colesterol (mg)

0

Hidratos de carbono / carbohidrato (g)

10.5

Azúcar (g)

n/a

Fibra dietética (g)

0.0

Calcio (mg)

6

Sodio (mg)

8

Hierro (mg)

0.04

Naranja: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.s
Verde: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 1 litro de agua  
  • 1/4 taza de miel de agave  
  • 1/2 taza de flor de jamaica  

Utensilios

  • Olla honda mediana
  • Estufa
  • Colador
  • Jarra

Paso a paso

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Comentarios

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U 37097
Esaú Vázquez 04 de febrero de 2015 12:39
jamas hubiese imaginado lo de las quesadillas, matamos 2 pajaros con el mismo tiro, gracias sonia la miel le da un toque muy especifico,
U 16
Cocina al natural 04 de febrero de 2015 16:45
Exacto, un menú completo y sano!
U 12374
Hola Sonia .....yo hacia el agua revolviendo el zucar con tantita agua ya preparada ...es decir agarraba dos tazas y la ponia a hervir con el azucar y ya lo regresaba ...pero kiero hacerlo con el agave, se podra con nectar de agave o tiene que ser miel..grax.
U 12374
Hola Sonia .....yo hacia el agua revolviendo el zucar con tantita agua ya preparada ...es decir agarraba dos tazas y la ponia a hervir con el azucar y ya lo regresaba ...pero kiero hacerlo con el agave, se podra con nectar de agave o tiene que ser miel..grax.
U 16
Hola Lizeth, sugiero que sea con miel. Saludos!
User avatar
Una pregunta. Donde consigo la miel de agave? Agradecería tu ayuda, ya que tengo Jamaica en casa pero con el sustituto de azúcar no me gustó y estoy intentando dejar el azúcar normal. Gracias
U 16
Lo puedes comprar en la Comer o en tiendas naturistas, saludos
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