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Ej. Sopa de tortilla
Ingredientes populares
Agua de naranja
Una refrescante agua de naranja, que acompañada de hielos es una delicia para acompañar sus comidas.
Calificación:
- Porciones:4
- Categorías:Bebidas, Básicas recién casados, Cocina diaria, Niños , Adultos, Vegetarianos, Para colesterol elevado, Para hipertensos, Para niños, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos
- Tiempo: 15 Minutos
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 1/4 taza de azúcar blanca
- 4 piezas de naranja
Utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo grande
- Jarra
- Cuchara de madera
- Exprimidor de naranjas
Preparación:
En una jarra con agua, agregar la azúcar y mezclar hasta disolver. Exprimir las naranjas y agregar el jugo de las mismas a la jarra.
Mover hasta integrar y servir en vasos con hielo para tener
un agua bien fría.
Cocina y Comparte © Fotógrafo: Cortesía
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 4 |
| Contenido energético (Kcal) | 79 |
| Proteínas (g) | 1 |
| Lípidos totales (g) (grasas) | 0 |
| Ac. grasos saturados (g) | 0 |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | 0 |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | 0 |
| Colesterol (mg) | 0 |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | 20 |
| Fibra dietética (g) | 0 |
| Calcio (mg) | 41 |
| Sodio (mg) | 1 |
| Hierro (mg) | 1 |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.
