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Ej. Sopa de tortilla
Ingredientes populares
Agua de piña y melón
Porque beber agua de fruta siempre viene bien, les dejo una opción para hacer agua de melón con piña. Espero les guste.
Calificación:
- Porciones:6
- Categorías:Menos de 60 minutos, Menos de 20 minutos, Día del niño, Niños , Adultos, Vegetarianos, Bebidas, Cocina diaria, Básicas recién casados
- Tiempo: 5 Minutos
Ingredientes
- agua al gusto
- 3 trozos de piña
- 1/2 cucharada de azúcar blanca
- 1/2 trozo de melón
Utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo grande
- Jarra
Preparación:
Cortar 3 rebanadas 3 de piña grande y el melón (no importa el color).
Agregar a 1/2 taza de agua media cucharada grande de azúcar, ponemos a fuego medio hasta disolver
bien el azúcar y una vez disuelta la retiramos.
Esperamos a que se enfríe y la ponemos en la licuadora con la piña y el melón por tres minutos.
Ponemos en la jarra sin colocar o calada, como mejor les guste, agregamos dos vasos más de agua, movemos muy bien y lista para beberla.
Cocina y Comparte
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 6 |
| Contenido energético (Kcal) | n/a |
| Proteínas (g) | n/a |
| Lípidos totales (g) (grasas) | n/a |
| Ac. grasos saturados (g) | n/a |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | n/a |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | n/a |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | n/a |
| Fibra dietética (g) | n/a |
| Calcio (mg) | n/a |
| Sodio (mg) | n/a |
| Hierro (mg) | n/a |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.
