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Brownie bajo en calorías

Visitas: 3510 • Tiempo de preparación: 40 min
5.0

Receta de postre saludable. Un brownie bajo en calorias que conserva el poderoso sabor de esta tradicional receta..

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 130 gramos de harina de trigo integral  
  • 75 gramos de mantequilla sin sal  
  • 1 pizca de sal  
  • 1 tableta de chocolate negro sin azúcar al 70%  
  • 2 cucharadas de sustituto de azúcar  
  • 1/4 taza de soya natural  
  • 50 gramos de nuez picada  
  • 1 cucharada de levadura seca instantánea  

Utensilios

  • Molde desmoldable para pastel
  • Bowl
  • Olla honda
  • Cuchillo
  • Miserable
  • Plato
  • Tenedor

Preparación

Preparación: 

Ponemos el refractario con agua caliente para derretir el chocolate. Fundimos la mantequilla y el chocolate. Bajar el fuego y añadir el sustituto de azúcar y los huevos. Añadimos la harina, la sal y las nueces, movemos hasta que quede una mezcla igualada. Verter en un molde de horno, que antes hemos preparado con mantequilla y meter al horno 20 minutos a 160ºC. Dejar enfriar y cortar a cuadrado pequeños.

 

LISTO A DISFRUTAR DE UN MARAVILLOSO POSTRE 

 Brownie bajo en calorías

Cocina y Comparte © Fotógrafo: ID.MX

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 130 gramos de harina de trigo integral  
  • 75 gramos de mantequilla sin sal  
  • 1 pizca de sal  
  • 1 tableta de chocolate negro sin azúcar al 70%  
  • 2 cucharadas de sustituto de azúcar  
  • 1/4 taza de soya natural  
  • 50 gramos de nuez picada  
  • 1 cucharada de levadura seca instantánea  

Utensilios

  • Molde desmoldable para pastel
  • Bowl
  • Olla honda
  • Cuchillo
  • Miserable
  • Plato
  • Tenedor
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