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Ej. Sopa de tortilla
Ingredientes populares
- Categorías: Puerco, Verduras, Menos de 60 minutos, Platos fuertes, Cocina diaria, Adultos
- Tiempo: 20 Minutos
Utensilios
- Sartén
Preparación:
Se sazona la carne con sal y pimenta y jugo magui. En un sartén grande se sofríe la carne con las papas picadas, ya bien cocido se añade el tomate picado y la cebolla y el apio picados, se le añade una taza de agua caliente y se le pone el cubito de res y el puré, ya para terminar se le pone el nopal ya cocido y los champiñones y listo...
Cocina y Comparte © Fotógrafo: carlos iribe mendoza
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 5 |
| Contenido energético (Kcal) | n/a |
| Proteínas (g) | n/a |
| Lípidos totales (g) (grasas) | n/a |
| Ac. grasos saturados (g) | n/a |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | n/a |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | n/a |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | n/a |
| Fibra dietética (g) | n/a |
| Calcio (mg) | n/a |
| Sodio (mg) | n/a |
| Hierro (mg) | n/a |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.
