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Ej. Sopa de tortilla
Ingredientes populares
Coctel de frutos de verano
Bueno este es un coctel , muy sencillo y súper fresco para esta temporada de calor y sobre todo sencilla de hacer, para esos días de apuros que tenemos reunión de amigos o familia, pues viene bien como postre… es rico, barato y su presentación es muy buena. Espero les guste y a disfrutar
- Categorías: Postres panes y galletas, Entradas, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos
- Tiempo: 10 Minutos
Utensilios
- Refractario grande hondo
Preparación:
COCTEL DE FRUTOS DE VERANO
Preparación:
La piña se pela y se corta en cubos pequeños, las fresas se cortan en tiras pequeñas o (si tienen frambuesas solo se lavan y listo)
Ya que tenemos todo cortado se pone en un bol se mezclan la frutas y por ultimo exprimimos el jugo de una naranja (yo les sugiero que como mucho dos, porque las frutas después de que las dejes reposar sueltas su propio jugo)
Dejamos reposar 15min o más para que los sabores se impregnen y servimos de preferencia en frio…
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 4 |
| Contenido energético (Kcal) | n/a |
| Proteínas (g) | n/a |
| Lípidos totales (g) (grasas) | n/a |
| Ac. grasos saturados (g) | n/a |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | n/a |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | n/a |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | n/a |
| Fibra dietética (g) | n/a |
| Calcio (mg) | n/a |
| Sodio (mg) | n/a |
| Hierro (mg) | n/a |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.
