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Licuado deli - nutritivo de manzana

Visitas: 2510 • Tiempo de preparación: 20 min
5.0

¿Te lavantas por la mañana y andas de prisa queriendo preparar algo nutrivo y ademas delicioso para tu familia o para ti mismo? Prepara este delicioso desayuno que te proporciona energia,y además te nutre! Tambien puedes tomarlo como merienda, ya que te ayuda a reponer la energia perdida durante el día :)

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • leche condensada al gusto  
  • canela en polvo al gusto  
  • 2 piezas de manzana amarilla  
  • hojuelas de avena al gusto  
  • 2 litros de leche de vaca  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Cuchara
  • Licuadora
  • Vaso

Preparación

En la  licuadora primeramente agregamos la avena y la molemos un poco si esta muy entera, luego agregamos la leche , las manzanas ya previamente lavadas, cortadas en trozos y la leche condensada al gusto. (tambien podrias usar azucar o el endulzante que prefieras,  se licua unos minutos y se sirve en un vaso, luego se espolvorea un poco de canela molida como decoracíón  y listo!! 

A disfrutarse bien frio, si se acompaña con unas galletas integrales, mucho mejor. :) 

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • leche condensada al gusto  
  • canela en polvo al gusto  
  • 2 piezas de manzana amarilla  
  • hojuelas de avena al gusto  
  • 2 litros de leche de vaca  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Cuchara
  • Licuadora
  • Vaso

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