Sopa de cebolla
Una sopa muy sabrosa tradicional de Francia
- Porciones:4
- Categorías:Queso, Más de 60 minutos, Sopas, cremas y caldos, Ocasiones especiales
- Tiempo: 90 Minutos
Ingredientes
- 1 cucharada de mantequilla
- sal al gusto
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 1 hoja de hoja de laurel
- 4 rebanadas de queso gruyer
- 1 pieza de pan francés
- pimienta negra molida al gusto
- 1 taza de vino blanco seco
- 4 tazas de caldo de res
- 1 cucharada de azúcar morena
- 1/4 cucharita de tomillo seco
- 3 piezas de cebolla amarilla
Utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo
- Fuente para horno
- Horno
- Olla honda mediana
- Estufa
- Pala
- Taza para medir
- Cuchara para medir
Preparación:
Cortar la cebolla en
rodajas, picar el ajo.
Colocar en una charola para
horno mantequilla, aceite, las rodajas de cebolla, tomillo y ajo. Espolvorear
el azúcar. Hornear a 400°F(200°C) hasta que dore la cebolla (aproximadamente 60 minutos).
Calentar el caldo de res en
una olla honda sobre la estufa. Agregar las cebollas caramelizadas, el laurel y
el vino blanco. Sazonar con sal y pimienta al gusto y hervir alumbre baja
durante 20 minutos hasta que se reduzca. Retirar el laurel
Mientras se reduce el caldo,
cortar el pan francés en rebanadas, colocar una rebanada de queos gruyere sobre
cada rebanada y hornear hasta que el queso se derrita.
Servir la sopa en tazones
con una rebanada de pan con queso encima.
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 4 |
| Contenido energético (Kcal) | n/a |
| Proteínas (g) | n/a |
| Lípidos totales (g) (grasas) | n/a |
| Ac. grasos saturados (g) | n/a |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | n/a |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | n/a |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | n/a |
| Fibra dietética (g) | n/a |
| Calcio (mg) | n/a |
| Sodio (mg) | n/a |
| Hierro (mg) | n/a |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.








