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Tips de cocina - ¿Cuáles son los alimentos que curan?

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Aquí te enseñamos estos ingredientes que son benéficos para la salud,que no pueden faltar en tu cocina

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • higo al gusto  
  • frambuesa al gusto  
  • toronja al gusto  
  • comino al gusto  
  • té verde al gusto  
  • uvas al gusto  
  • jengibre al gusto  
  • canela al gusto  
  • pistaches al gusto  
  • almendras al gusto  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Plato

Preparación

1.- Almendras, fortalecen el sistema nervioso.

2.- Pistaches, normalizan los niveles de colesterol

3.-Canela, acelera el metabolismo

4.-Jengibre, elimina toxinas

5.-Uvas, mejora el funcionamiento del cerebro

6.-Té verde, quema grasa

7.-Comino, ayuda a bajar de peso

8.-Toronja, reduce el nivel de insulina

9.-Frambuesa, mejora el sistema inmune

10.-Higo, mejora la digestión

Tips de cocina - ¿Cuáles son los alimentos que curan?

Cocina y Comparte © Fotógrafo: A Taste with Taste

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • higo al gusto  
  • frambuesa al gusto  
  • toronja al gusto  
  • comino al gusto  
  • té verde al gusto  
  • uvas al gusto  
  • jengibre al gusto  
  • canela al gusto  
  • pistaches al gusto  
  • almendras al gusto  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Plato

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