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Tostadas de verduras

Visitas: 470 • Tiempo de preparación: 30 min
5.0
Tostadas de verduras

Cocina y Comparte © Fotógrafo: ady

Unas tostadas muy ricas y fáciles de preparar.

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • 3 piezas de papa  
  • 3 piezas de zanahoria  
  • 1 pieza de cebolla blanca  
  • 10 ramas de lechuga  
  • sal al gusto  
  • crema agria al gusto  
  • 10 piezas de tostadas de maíz  
  • frijoles refritos al gusto  

Utensilios

  • Sartén
  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Olla honda con tapa
  • Estufa

Preparación

PREPAPACION.- Tener frijoles refritos (si son del día anterior), cortar en rodajas el jitomate, la cebolla, las papas cocidas, las zanahorias cocidas, en rodajas. La lechuga lavada, desinfectada y cortada en tiritas.

1.- Untar en una tostada los frijoles refritos. Poner un poco de la lechuga, rodajas de jitomate las papas, la cebolla y  las zanahorias.

2.- Arriba de todo esto puedes ponerle crema a tu gusto, y salsa, ya sea verde o roja.

3.- Puedes ponerle aguacate. Y sal agusto.

Tostadas de verduras

Cocina y Comparte © Fotógrafo: ady

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • 3 piezas de papa  
  • 3 piezas de zanahoria  
  • 1 pieza de cebolla blanca  
  • 10 ramas de lechuga  
  • sal al gusto  
  • crema agria al gusto  
  • 10 piezas de tostadas de maíz  
  • frijoles refritos al gusto  

Utensilios

  • Sartén
  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Olla honda con tapa
  • Estufa
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