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Waffles de avena con plátano

Visitas: 905 • Tiempo de preparación: 15 minutos
5.0

Si quieren un postre delicioso y saludable, les enseño a hacer waffles con harina de avena, plátano y sin azúcar, con un toque de frutos rojos

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • aceite vegetal comestible al gusto  
  • 1 pieza de plátano  
  • 1 cucharita de polvo para hornear (levadura química)  
  • 140 mililitros (4 piezas) de Claras de Huevo San Juan ©  
  • 2 piezas de huevo  
  • 50 gramos de harina de avena  

Utensilios

  • Tazón
  • Tenedor
  • Cucharas para medir
  • Wafflera
  • Embudo

Preparación

En un recipiente aplastar el plátano con un tenedor para lograr una pasta suave. 

Incorporamos el harina de avena, los 2 huevos enteros y revolvemos. Agregamos las 4 claras de huevo y el polvo para hornear. Mezclar muy bien.

Aceitar la waflera y poner la mezcla. Esperar a que este listo y servir. 

Waffles de avena con plátano

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Tatiana Ortiz monasterio

Preparación

En un recipiente aplastar el plátano con un tenedor para lograr una pasta suave. 

Incorporamos el harina de avena, los 2 huevos enteros y revolvemos. Agregamos las 4 claras de huevo y el polvo para hornear. Mezclar muy bien.

Aceitar la waflera y poner la mezcla. Esperar a que este listo y servir. 

Waffles de avena con plátano

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Tatiana Ortiz monasterio

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • aceite vegetal comestible al gusto  
  • 1 pieza de plátano  
  • 1 cucharita de polvo para hornear (levadura química)  
  • 140 mililitros (4 piezas) de Claras de Huevo San Juan ©  
  • 2 piezas de huevo  
  • 50 gramos de harina de avena  

Utensilios

  • Tazón
  • Tenedor
  • Cucharas para medir
  • Wafflera
  • Embudo

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