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Lonchera

Nutrición

Recetas con Maridaje de vino

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Trucos de la cocina

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Otoño

Pan de plátano

Al estilo Nicolás Ontano, publicada por NICOLAS ONTANO

Receta fácil y saludable de pan de plátano.
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Crema de brócoli

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Esta crema es deliciosa, se acostumbra como principio de una comida. Servir con queso fresco espolvoreado para decorar y dar sabor.
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Crema de espárragos

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Esta crema de espárragos se prepara muy fácilmente. Es excelente para empezar una buena comida, sobre todo cuando el plato principal es carne de res.
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Atole de fresa

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Los atoles se pueden consumir en cualquier época del año y están presentes siempre en las fechas importantes en México. Acompañan bien a los tamales, buñuel...
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Chocolate caliente

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Esta bebida es tradicionalmente mexicana. El chocolate caliente se toma en el desayuno, pero es deliciosa también durante la merienda.
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Atole de guayaba

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Los atoles se pueden consumir todo el año y están presentes siempre en las fechas importantes en México. Acompañan bien a los buñuelos, galletas de Navidad, ...
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Crema de chile poblano

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Una tradicional crema mexicana, muy sabrosa en temporada de frío.
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Crema de champiñones

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Esta sopa es deliciosa, nutritiva y ayuda a la digestión. Se puede preparar en temporada de lluvias, cuando abundan las setas.
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Caldo de pollo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Un caldo de pollo delicioso para servirse como sopa de principio. También puede utilizarse como consomé de base para otras sopas, caldos y arroces.
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