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Ensalada de aguacate y nueces de la India

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Deliciosa y fresca ensalada vegetariana. Ideal para el verano.
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Ensalada de lechuga con toronja y aguacate

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Una ensalada ligera, ideal para acompañar con vino español de la Rioja de la Bodega Cvne, denominado Monopole e ideal para celebrar este 10 de mayo.
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Ensalada de primavera

Al estilo Sonia Villarreal, publicada por Cocina al natural

Sabrosa y completa ensalada para comer como entrada o plato fuerte vegetariano.
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Salsa de guacamole

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Una sabrosa salsa verde a base de aguacate para acompañar tacos y platillos mexicanos.
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Hamburguesas veganas de calabacita y zanahoria

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Deliciosas hamburguesas elaboradas sin productos animales.
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Tacos dorados de habas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Sabrosa receta vegetariana. Ideal para almuerzo, comida o cena.
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Guacamole patrio

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural

Sabrosa botana que se acompaña con totopos o tostadas. Se puede servir también como guarnición
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Aguacate parrillado relleno de mousse de requesón y epazote.

Al estilo Aleee, publicada por Aleee

El aguacate parrillado, contrasta con las temperaturas de otros elementos, apareciendo diferentes sensaciones en boca.
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Lentejadas

Al estilo Ana Fácil De Digerir, publicada por Cocina al natural

Estas lentejadas son ideales para un Lunes sin carne.
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Pudín de plátano y aguacate

Al estilo Melida Buentello Olivo, publicada por Cocina al natural

Sabroso y nutritivo postre. Debe consumirse en el momento que se prepara para que no se oxide.
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