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Comidas y cenas bajas en grasa

Menú de comidas y cenas saludables bajas en grasa.

Carne vegetariana

Carne vegetariana

Al estilo Sandra Flores • publicado por Cocina al natural • 27 de febrero de 2012
Una forma muy fácil de preparar milanesas, hamburguesas o nuggets vegetarianos. Leer más
Pescado al acuyo

Pescado al acuyo

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 23 de junio de 2011
Este pescado es muy sencillo y rápido de preparar. Se pueden utilizar diversos tipos de pescado como huachinango, robalo, lobina o cualquier pez de carn... Leer más
Carne enchilada

Carne enchilada

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 27 de noviembre de 2012
Una forma diferente de preparar la carne de res que gusta a toda la familia. Leer más
Lasaña de berenjenas

Lasaña de berenjenas

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 10 de septiembre de 2012
Sabrosa y nutritiva lasaña vegetariana, hecha con berenjena en vez de pasta. Ideal para el lunes sin carne. Leer más
Ejotes con pollo

Ejotes con pollo

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 02 de septiembre de 2014
Unos ejotes deliciosos, muy nutritivos ya que contienen pocas calorías y son bajos en sodio. Leer más
Ensalada de carne

Ensalada de carne

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 01 de octubre de 2013
Este platillo es ideal para servir una comida en un solo plato. Muy buena opción para llevar de lonche a la oficina. Leer más
Rollitos de jamón

Rollitos de jamón

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 26 de febrero de 2015
Unos rollitos de jamón una botana fácil para deleitar a la familia. Leer más
Omelette de champiñones

Omelette de champiñones

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 22 de enero de 2015
Es un desayuno muy ligero y fácil de preparar Leer más
Salpicón de carnes mixtas

Salpicón de carnes mixtas

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 07 de enero de 2015
Una ensalada con diferentes carnes las cuales hacen una buena combinación que disfrutaras en casa. Es muy fácil preparar este ensalada con los refractar... Leer más
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