Agua de apio

Sabrosa y saludable agua que acompaña bien cualquier comida.

Preparación

Lavar bien las varas de apio, cortar en trozos medianos y moler en la licuadora con una taza de agua. Colar hacia la jarra con el resto del agua. Agregar la miel de agave y el jugo de limón. Revolver.

Servir en vasos con hielo.

Comentarios

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Tania Sanchez de Castelo

G racias poer tu receta espero encontrar la.miel de agabe y poder hacerlo en el 2012 fui diagnosticada con canser y solo quiero tratar cosas naturales y ae k el.apio ea.bueno pero no savia de todas sus propiedades gracias

Cocina al natural

Tania, espero que la encuentres en el súper, no es tan difícil conseguirla. Que mejore mucho tu salud. Abrazos!

Luza Diaz

Creo haber visto que tienes la receta de los chiles en nogada, si es asi, me podras decir con que numero de receta la busco? mil grax

Cocina al natural

Luza, en la página simplemente pon una palabra como "nogada" en el buscador y te aparecen. Te paso aquí una liga, pero hay varias opciones: http://cocinaycomparte.com/recipes/127

Luza Diaz

Estupendo, ya lo hice y me esta funcionando a la perfeccion. Eres una magnifica cocinera, te cuento que he estado cocinando muchas de tus recetas y no sabes que gran exito he tenido, mil gracias por compartir tus secretos! Oye y de casualidad tendras algun libro de tus recetas que se pueda adquirir en algun sitio?

Cocina al natural

Hola Luza, todavía no hemos editado ningún libro, esperamos poder tenerlo pronto, estamos trabajando en eso. Un abrazo

Luza Diaz

Mil gracia Sonia por el consejo, ahora solo me voy a las paginas donde quiero ver nuevamente la receta. En este momento he terminado de verlas y no sabes cuanto me agradan algunas, las cuales ya estan agregadas a mi carpeta de recetas que tengo en casa. Mil gracias nuevamente y sigo pendiente de tus publicaciones.

Luza Diaz

Cocina al natural

Luza, ¿si sabes que puedes marcar las recetas que más te gustan como favoritas? De esta manera, sólo entras en tu cuenta, y vas a tus favoritas y las tienes a la mano.

Luza Diaz

Perdon otra duda, tengo un arbol de higos que esta lleno y deseo ver si tienes algunas recetas de postres con ello.

Cocina al natural

Luza, no he grabado postres ocn higo, pero puedes hacer mermelada en u momento dado, básate en la receta http://cocinaycomparte.com/recipes/129

Luza Diaz

Hola Sonia estoy encantada con todas tus recetas, solo tengo una duda, resulta que para ver todas las que has publicado tengo que irme de pagina en pagina, y la verdad en un dia no puedo terminar, cuando al dia siguiente abro nuevamente la pagina, tengo que iniciar las paginas desde la uno o desde la ultima, no puedo seguir en donde me quede. ¿Hay alguna forma de saltar las páginas que ya vi? mil gracias Luza

Cocina al natural

Luza, si entras en esta liga ves solamente las que publicamos en Cocina al natural http://cocinaycomparte.com/cocinaalnatural . Si quieres verlas a partir de donde te quedaste, te aconsejo que copies la liga de la página donde te quedaste. Al día siguiente la abres y así puedes continuar de ahí en adelante. Espero haberme explicado. Saludos

Cocina al natural

Tania, muchas gracias. A tus órdenes si tienes dudas. Sonia

tania

Hola Sonia, muchas gracias por las recetas. Me gusta han mucho las rectas que compartes en el canal, son fáciles y nutritivas.

Cocina al natural

Galdys, muchas gracias por compartir. Un abrazo, Sonia

gladys castañeda

me encantan todas tus recetas, esta aguita de apio me recuerda mucho a una de pepino que hago que tambien es buenisima,es lo mismo solo que con pepino es muy rica y quita la sed... ahora probare esta aguita de apio !!!

Cocina al natural

Hola Carmen, que bonito que le ayudas a tu hija con la cocina. La miel de agave a consigues en Comercial Mexicana o City Market. Probablemente también en Mega. Pero depende en que ciudad vivan ustedes. Esto que te digo es México Distrito Federal. un abrazo. Sonia

Cocina al natural

Hola Rocy, más bien la he comprado en City Market, que es de La Comer, en le que está en Pilares y Coyoacán, las marcas varían, no siempre hay la misma. También la he visto en una tienda de productos orientales que se llama MiKasa, tiene varias sucursales

Rocy Hernandez

Hola Sonia, yo estoy en el DF y no he encontrado la miel de Agave, tu que marca es la que usas y en que comercial mexicana la has adquirido? Te mando un saludo y Gracias por tus deliciosas recetas!!

Carmen Yolanda Terrazas S

Estoy encantada con sus recetas, Sonia, las estoy compartiendo con mi hija que es principiante. Bueno, aprovecho para preguntarle donde conseguir la miel de agave. Muchas gracias y un abrazo.

Cocina al natural

Olga, me alegra que te guste. Aquí en la página busca del lado izquierdo un filtro que se llama "nutrición" haz click y elige "para bajar de peso" y te aparecen muchas recetas adecuadas para bajar de peso. Recuerda que respetar las porciones es muy importante. Si dice que es para 4 personas no debes comerte la mitad sino una cuarta parte. Salduos, Sonia

Olga Juarez

Muchas gracias Sonia, me encanto esta agua la voy a tomar como agua de uso y sirve que hasta puedo bajar de peso, estoy fascinada con tus recetas y pues si tuvieras mas recetas que me ayuden a bajar de peso me encantaría que las compartieras, un fuerte abrazo.

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Categorías

Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 07 de abril de 2012

Visitas: 37370 • Tiempo de preparación: 10 min

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

4 piezas de limón
2 varas de apio
4 tazas de agua
¹/₄ taza de miel de agave

Agregar a mi lista del súper

Utensilios

Tabla para picar
Cuchillo
Exprimidor de limones
Licuadora
Colador
Jarra

Información nutricional

Composición nutrimental por porción
Porciones	4
Contenido energético (Kcal)	88
Proteínas (g)	1
Lípidos totales (g) (grasas)	0
Ac. grasos saturados (g)	0
Ac. grasos monoinsaturados (g)	0
Ac. grasos poliinsaturados (g)	0
Colesterol (mg)	0
Hidratos de carbono (g) (carbohidratos)	21
Azúcar (g)	n/a
Fibra dietética (g)	3
Calcio (mg)	34
Sodio (mg)	91
Hierro (mg)	2