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Agua de guayaba con limón y hierbabuena

Visitas: 22770 • Tiempo de preparación: 10 min
5.0

Una sabrosa agua fresca con ingredientes de temporada y un refrescante toque de hierbabuena.

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 6 piezas de limón  
  • 10 hojas de hierbabuena fresca  
  • 1/2 taza de azúcar morena  
  • 1/2 taza de agua  
  • 2 1/2 tazas de agua  
  • 3 piezas de guayaba  

Utensilios

  • Jarra
  • Cuchara
  • Licuadora

Preparación

Calentar media taza de agua con el azúcar morena. Revolver lentamente hasta que se disuelva bien. Dejar enfriar.

Lavar las guayabas y cortarles las puntas y cortarlas por la mitad. Retirar las semillas con ayuda de una cuchara. Licuar las cáscaras de guayaba con el jarabe de azúcar, el jugo de los limones y las hojas de hierbabuena.

Agregar las guayabas molidas a una jarra con el resto del agua.

Servir en vasos con hielo y decorar con un gajito de limón en cada vaso.

Comentarios

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U 7991
fue la primera receta que seguí de cocina y comparte y ahora me estoy arriesgando a empezar hacer platillos deliciosos, muchas gracias. Por cierto tienes una seguidora de 17 años saludos
U 16
Pochena, bienvenida y muchas felicidades por empezar tan joven. Un abrazo
U 16
Gabriela, que bueno que les gustó. Yo la probé en una fondita del Distrito Federal por primera vez y decidí intentar sacar la receta. La verdad me encantó. Saludos, Sonia
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Simplemente riquisima !!!! nos hicimos adicta a esta deliciosa combinación, además de refresecante, saludable con un agradable sabor .... Muchas gracias por compartir recetas exquisitas con esta !! Saludos.
U 16
Karla, Queda muy sabrosa y tiene mucha vitamia C así que ayuda aprevenir resfriados. Un abrazo, Sonia
User avatar
Sonia!! se ve deliciosa!!... ademas de que ha de ser muy refrescante! saludos!!
Agua de guayaba con limón y hierbabuena

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Bertha Herrera

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 6 piezas de limón  
  • 10 hojas de hierbabuena fresca  
  • 1/2 taza de azúcar morena  
  • 1/2 taza de agua  
  • 2 1/2 tazas de agua  
  • 3 piezas de guayaba  

Utensilios

  • Jarra
  • Cuchara
  • Licuadora

Información nutricional

Composición nutrimental por porción
Porciones 4
Contenido energético (Kcal) 249
Proteínas (g) 0.9
Lípidos totales (g) (grasas) 0.32
Ac. grasos saturados (g) 0.0
Ac. grasos monoinsaturados (g) 0.0
Ac. grasos poliinsaturados (g) 0.0
Colesterol (mg) 0
Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) 66.8
Azúcar (g) 53.8
Fibra dietética (g) 3.7
Calcio (mg) 50
Sodio (mg) 23
Hierro (mg) 1.03

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para unaporción de alimento.

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