Agua de piña colada
Agua de piña colada
Una bebida fresca sin alcohol que le gusta a toda la familia para acompañar la comida.
Preparación
Cocina y Comparte © Fotógrafo: Jorge Sánchez jorgealurochi@gmail.com
Ingredientes
Ingredientes para toda la receta
- 1 1/2 litros de agua
- 5 rebanadas de piña
- 1/4 taza de crema de coco dulce
- popotes al gusto
Utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo
- Vasos tequileros
- Licuadora
- Jarra
- Cuchara de madera
Información nutricional
| Composición nutrimental por porción | |
|---|---|
| Porciones | 6 |
| Contenido energético (Kcal) | 60 |
| Proteínas (g) | 1 |
| Lípidos totales (g) (grasas) | 2 |
| Ac. grasos saturados (g) | n/a |
| Ac. grasos monoinsaturados (g) | n/a |
| Ac. grasos poliinsaturados (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | 0 |
| Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) | 11 |
| Azúcar (g) | n/a |
| Fibra dietética (g) | 1 |
| Calcio (mg) | 11 |
| Sodio (mg) | 14 |
| Hierro (mg) | 0 |
ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.
VERDE: el contenido es el adecuado para unaporción de alimento.
Paso a paso
Paso 1
5 rebanadas de piña 1/4 taza de crema de coco dulce 1 1/2 litros de agua popotes al gusto
Paso 2
Nota: La crema de coco ya viene endulzada, por lo que no es necesario agregar azúcar. Pelar la piña con un cuchillo,
Paso 3
Cortar en rebanadas, retirar el centro fibroso de cinco rebanadas con un vaso tequilero.
Paso 4
Licuar la pulpa de la piña en la licuadora junto con la crema de coco y dos tazas de agua.
Paso 5
Verter en una jarra con el resto del agua, mezclar bien.
Paso 6
Servir en vasos con hielo, decorada con un trozo de piña y un popote.
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