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Agua de piña con mandarina

Visitas: 10113 • Tiempo de preparación: 15 min
5.0

Una refrescante agua de piña y mandarina, que bien fría es una delicia para acompañar sus comidas.

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 1 litro de agua  
  • 4 piezas de mandarina  
  • 2 rebanadas de piña  
  • 1/4 taza de miel de agave  
  • hielo al gusto  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Exprimidor de naranjas
  • Jarra
  • Cuchara de madera

Preparación

En una jarra con agua, agregar la miel y mezclar hasta disolver. Exprimir las mandarinas y agregar el jugo de las mismas a la jarra.
Retirar el centro fibroso de la piña utilizando un cuchillo y descartarlo, moler las rodajas de piña en la licuadora con un poco del agua de mandarina.
Regresar la piña a la jarra y mezclar hasta integrar. Servir en vasos con hielo para tener un agua bien fría.

Comentarios

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U 20854
Sel Ok 07 de mayo de 2014 17:48
Como cuantos ml de jugo de mandarina aprox?? te agradeceria el dato Saludos
U 16
Cocina al natural 07 de mayo de 2014 23:51
Hola, no tengo el dato como me lo pides. Saludos!
Agua de piña con mandarina

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Jorge Sánchez jorgealurochi@gmail.com

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 1 litro de agua  
  • 4 piezas de mandarina  
  • 2 rebanadas de piña  
  • 1/4 taza de miel de agave  
  • hielo al gusto  

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Exprimidor de naranjas
  • Jarra
  • Cuchara de madera

Información nutricional

Composición nutrimental por porción
Porciones 4
Contenido energético (Kcal) 84
Proteínas (g) 0
Lípidos totales (g) (grasas) 0
Ac. grasos saturados (g) n/a
Ac. grasos monoinsaturados (g) n/a
Ac. grasos poliinsaturados (g) n/a
Colesterol (mg) 0
Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) 22
Azúcar (g) n/a
Fibra dietética (g) 1
Calcio (mg) 15
Sodio (mg) 9
Hierro (mg) 0

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para unaporción de alimento.

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