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Ensalada de pasta con verduras asadas
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 25 de abril de 2018
Una ensalada nutritiva y versátil que se puede servir como plato fuerte o entrada Leer más
Pastas frías con vegetales
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 23 de abril de 2018
Para este lunes, les dejo tres recetas de pastas para Primavera, en que apetecemos alimentos frescos. Leer más
Tostadas de pesto de kale con jengibre
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 18 de abril de 2018
Una receta elaborada con un súper alimento denominado kale o col rizada, que es ideal para una cena ligera o una entrada. El kale lo puedes sustituir po... Leer más
Menú para Viernes Santo
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 30 de marzo de 2018
Un menú con tres platos ideales para esta Semana Santa con opciones de entrada, plato fuerte y postre. Leer más
Ensalada de pasta con atún y jitomate...
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 28 de marzo de 2018
Esta ensalada es sabrosa, nutritiva y fácil de preparar Leer más
Ensalada fresca de mango y toronja
Al estilo Debby Braun • publicado por Cocina al natural • 15 de marzo de 2018
Una deliciosa y ligera ensalada. El Gobierno Canadiense y la industria de Canola están comprometidos con elevar la conciencia del público acerca de las... Leer más
Buñuelos de atún con poblano
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 14 de febrero de 2018
Sabrosos buñuelos ideales para la cuaresma o para cualquier ocasión. Leer más
Chícharos al comal
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 07 de febrero de 2018
Es una receta de los productores de chícharos del Estado de México. Leer más
Menú del día oriental con cerdo
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 01 de febrero de 2018
Para el día de hoy el menú será oriental con tres recetas que te encantarán, son muy fáciles de preparar y a tu familia sorprenderás Leer más
Ayocotes o frijoles gordos
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 25 de enero de 2018
Deliciosos frijoles de una variedad más grande, son tradicionales en el Estado de México y en otros estados del país. Leer más
Sopa de milpa
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 10 de enero de 2018
Deliciosa y sencilla receta de sopa basada en los productos de la milpa Leer más
Jitomates al orégano
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 08 de enero de 2018
Deliciosos, sencillos y saludables jitomates rellenos. Usar aceite de Canola para la cocina diaria es un cambio simple que ayuda a proteger tu corazón.... Leer más