Categoria Para hipertensos
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Sopa de champiñones
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 11 de septiembre de 2020
Sabroso y sencilla sopa que se sirve como principio de comida o cena. Leer más
Mixiotes de pollo estilo Puebla
Al estilo Yessica Pérez • publicado por Cocina al natural • 09 de septiembre de 2020
Estos mixiotes estilo Puebla son tradicionales de la cocina poblana y están para "chuparse los dedos". Leer más
Medallones de res con salsa de champiñones
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 07 de septiembre de 2020
Deliciosa y lucidora carne para una ocasión especial. Leer más
Bollitos de maíz
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 05 de septiembre de 2020
Sabroso pan de maíz que acompaña bien cualquier comida. Se puede tomar también como desayuno o merienda con mantequilla y mermelada. Leer más
Queso en salsa de epazote
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 04 de septiembre de 2020
Este queso es muy sabroso y fácil de preparar. Lo puede servir como desayuno o cena o como entrada acompañado de tortillas de maíz. Leer más
Verduras orientales
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 16 de julio de 2020
Esta receta con bases orientales es nutritiva, deliciosa, además de favorecer la digestión. Se prepara rápidamente y es ideal para la comida o la cena. Leer más
Arroz con leche
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 04 de julio de 2020
Este delicioso y tradicional postre es fácil y rápido de preparar. Lo puedes preparar con anticipación ya que se guarda en el refrigerador. Se sirve con... Leer más
Piña con yogur y amaranto
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 28 de junio de 2020
Un desayuno sencillo y nutritivo, con alto contenido de fibra y proteína Leer más
Cebolla morada con balsámico
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 17 de junio de 2020
Una excelente guarnición para un plato de carne asada o al horno. Leer más
Salsa molcajeteada
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 16 de junio de 2020
Esta salsa es tradicional y se consume con sus variaciones en los diferentes hogares de México. El grado de picor es al gusto para disfrutar los diferen... Leer más
Sidra de fuego
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 02 de junio de 2020
Puedes usar la sidra de fuego en tus aderezos para ensalada, agregar en caldos, tomar como shot o lo que gustes. Lo más interesante es los grandes que b... Leer más
Helado de plátano
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 25 de abril de 2020
Un postre delicioso y fácil ideal para toda la familia y a los niños les encantará. Leer más