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Leche de semillas de girasol con grano entero

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5.0
Leche de semillas de girasol con grano entero

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Te recomendamos consumir granos enteros en el desayuno para complementar tu alimentación.

Preparación

Para activar semillas de cualquier tipo, sólo se necesita dejarlas remojar en agua durante una noche, en este caso debemos hacerlo con las de girasol.

Se licúa todo junto y se sirve con colorido cereal Froot Loops Pops, como si se tratara de leche normal. Esta receta rinde un litro, y dura de tres a cuatro días en refrigeración.

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Leche de semillas de girasol con grano entero

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Ingredientes

Ingredientes para receta

  • 1 cucharita de esencia de vainilla  
  • 1 litro de agua  
  • cereal al gusto  
  • 3/4 taza de semillas de girasol  
  • 1 pizca de sal de mar  

Utensilios

  • Licuadora
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