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Mini cupcakes de chocolate sin harina sin horno

Visitas: 3906 • Tiempo de preparación: 10 min
5.0

No te pierdas estos deliciosos cupcakes, sin horno, sin harina ni azúcar y super deliciosos y nutritivos.

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • 1/2 taza de coco rallado  
  • 1/4 taza de miel de agave  
  • 2 cucharadas de cocoa en polvo  
  • 1 taza de almendras  

Utensilios

  • Taza para medir
  • Tazón
  • Procesador de alimentos
  • Charola para cup cakes
  • Capacillos

Preparación

Moler las almendras en el procesador de alimentos y colocar en un tazón. 

Agregar el coco, la cocoa y mezclar.

Agregar la miel mezclar hasta tener una masa homogénea.

Dividir en los capacillos de papel y meter al congelador durante 1 hora.

Comentarios

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U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 13:00
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:59
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
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Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
U 2
Celia Marín Chiunti 05 de octubre de 2016 12:58
se ve muy rico y más que es sin horno, gracias por compartir
Mini cupcakes de chocolate sin harina sin horno

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Jorge Sánchez

Ingredientes

Ingredientes para receta

  • 1/2 taza de coco rallado  
  • 1/4 taza de miel de agave  
  • 2 cucharadas de cocoa en polvo  
  • 1 taza de almendras  

Utensilios

  • Taza para medir
  • Tazón
  • Procesador de alimentos
  • Charola para cup cakes
  • Capacillos

Información nutricional

Composición nutrimental por porción
Porciones 12
Contenido energético (Kcal) 177
Proteínas (g) 5.3
Lípidos totales (g) (grasas) 13.97
Ac. grasos saturados (g) 3.7
Ac. grasos monoinsaturados (g) 7.2
Ac. grasos poliinsaturados (g) 2.2
Colesterol (mg) 0
Hidratos de carbono (g) (carbohidratos) 10.6
Azúcar (g) 4.1
Fibra dietética (g) 1.8
Calcio (mg) 126
Sodio (mg) 39
Hierro (mg) 0.66

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para unaporción de alimento.

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