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Muffins de manzana y avena

Me complace mucho publicar esta entrada, ya que fue hecha con mucho cariño para una seguidora del blog, que me pidió que la ayudara a encontrar postres sin lácteos para sus pequeños gemelos. No fue fácil idear esta receta, creo que jamás había notado que muchas recetas usan lácteos, ya sea leche, mantequilla, suero de leche, yogurt, etc; fue un reto, pero un reto maravilloso, con un resultado excepcional, a mi y a mi esposo nos encantaron, y eso que mi esposo con los postres de frutas es medio especial jaja. Aun sigo pensando crear mas recetas de este tipo, hay tantas personas que son intolerantes a la lactosa o al gluten, que a veces se ven cohibidas a comerse un postre; eso me pone triste, me siento en la necesidad de endulzarles los días con postres saludables, que cubran sus necesidades y que tengan un excelente sabor, así que mi reto esta sobre la mesa y ya comencé a trabajar en el.

Preparación

Pre calienta el horno a 180°C.

En un bol mezcla todos los ingredientes secos (harina, avena, polvo de hornear, bicarbonato y las especias) menos las nueces.

Acrema con ayuda de una batidora, el aceite con el azúcar, seguidamente agrega el huevo y la clara adicional, mezcla bien. Incorpora el jugo y la pulpa de manzana junto con la vainilla, mezcla hasta que se forme una masa homogénea, agrega en dos tandas los ingredientes secos, por ultimo incorpora las nueces picadas.

Coloca en el molde de los cupcakes los capacillos. Ayudándote de una cuchara de servir helados, toma porciones iguales de la masa y viértela en los capacillos. Hornea de 15 a 20 minutos o hasta que estén dorados.

Retira los muffins del horno y déjalos enfriar sobre una rejilla. Disfrútalos en el desayuno o como merienda.

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Muffins de manzana y avena

Cocina y Comparte © Fotógrafo: Vanessa Hernandez /chokolatpimienta.com

Visitas: 7102 • Tiempo de preparación: 30 min
5.0

Ingredientes

Ingredientes para toda la receta

  • 1 cucharita de polvo para hornear (levadura química)  
  • 1 cucharada de esencia de vainilla  
  • 1 pieza de huevo  
  • 1/4 cucharita de canela entera  
  • 1/4 taza de azúcar morena  
  • 50 gramos de aceite de soya  
  • 1/4 taza de jugo de manzana  
  • 1/4 taza de manzana rallada  
  • 35 mililitros (1 pieza) de Claras de Huevo San Juan ©  
  • 1/4 taza de avena  
  • 3/4 taza de harina de trigo  
  • 3 cucharadas de nuez picada  
  • 1/4 cucharita de nuez moscada  

Utensilios

  • Bowl
  • Horno
  • Miserable