Ana / Fácil de digerir
¡Hola! Mi nombre es Ana, soy Coach de Nutrición y Estilo de Vida Saludable. Mi misión: apoyarte para que disfrutes una vida apasionada, saludable y feliz. Mi filosofía en la cocina: Fácil, Rápido, Nutritivo y Delicioso Presidenta de #LunesSinCarne México
¡Hola! Mi nombre es Ana, soy Coach de Nutrición y Estilo de Vida Saludable. Mi misión: apoyarte p...
Ana / Fácil de digerir
¡Hola! Mi nombre es Ana, soy Coach de Nutrición y Estilo de Vida Saludable. Mi misión: apoyarte para que disfrutes una vida apasionada, saludable y feliz. Mi filosofía en la cocina: Fácil, Rápido, Nutritivo y Delicioso Presidenta de #LunesSinCarne México
¡Hola! Mi nombre es Ana, soy Coach de Nutrición y Estilo de Vida Saludable. Mi misión: apoyarte p...
Mis recetas
Receta reciente
Pizzeta árabe
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 15 de enero de 2013
Visitas: 6184 • Tiempo de preparación: 40 min
Comer pizza puede ser saludable! Prueba esta practica y nutritiva idea.
Brochetas caprese
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Botana colorida y saludable Leer más
Fresas rellenas de pay de queso
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de junio de 2013
¿Antojo de un pay de queso? Prueba esta alternativa que lo deconstruye ofreciendo una alternativa más baja en calorías y deliciosa. Leer más
Refri-avena
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 01 de marzo de 2013
La Refri-Avena es un desayuno sencillo, que no necesita cocinarse y que dejas preparado desde una noche antes. Qué tal, ¿eh? Leer más
Tofu a la parrilla con salsa de piña
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 06 de febrero de 2013
Enamórate del tofu con esta receta! Vegana, sin gluten, sin huevo, sin lácteos. Leer más
Fajitas de tofu
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 18 de febrero de 2013
Prepara estas deliciosas fajitas, platillo vegano con un toque muy mexicano. Leer más
Pescado con ceviche de mango
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 09 de julio de 2013
Delicioso pescado con un sabor tropical Leer más
Mantequilla de cacahuate
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 18 de junio de 2013
La mantequilla de cacahuate es un alimento delicioso, práctico rico en grasas saludables, proteína y fibra. Leer más
Hamburguesas de salmón
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 08 de febrero de 2013
Dale una variedad saludable a las hamburguesas! Leer más
Ensalada Thai
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 12 de enero de 2013
Esta ensalada no solamente es deliciosa y vistosa. Además, es súper saludable pues todos sus ingredientes son ricos en antioxidantes, vitaminas y miner... Leer más
Avena cremosa
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
La avena es un excelente desayuno rico en fibra, vitaminas, minerales, bajo índice glicémico y muy practico para las mañanas corre y corre Leer más
Smoothie "El Defensor"
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 01 de febrero de 2013
Este smoothie se prepara a base de alimentos que fortalecen el sistema inmunológico, que es el sistema de defensa de nuestro cuerpo ante agresiones tant... Leer más
Aguacate relleno de atún
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Saludable, práctico y delicioso Leer más
Pescado empapelado a la menta
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 20 de febrero de 2013
Pescado con un delicioso toque aromático. Fácil, rápido, nutritivo y delicioso Leer más
Ensalada de col (coleslaw)
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 18 de marzo de 2013
Ensalada de col con un aderezo cremoso, pero sin crema ni mayonesa. Simplemente delicioso. Leer más
Enchiladas verdes con verdolagas
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Platillo mexicano vegetariano Leer más