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Cb 8 Ana / Fácil de digerir
Ana / Fácil de digerir
¡Hola! Mi nombre es Ana, soy Coach de Nutrición y Estilo de Vida Saludable. Mi misión: apoyarte para que disfrutes una vida apasionada, saludable y feliz. Mi filosofía en la cocina: Fácil, Rápido, Nutritivo y Delicioso Presidenta de #LunesSinCarne México
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Ana / Fácil de digerir
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Recetario de Ana / Fácil de digerir

Receta reciente

Pescado empapelado a la menta

Pescado empapelado a la menta

5.0
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 20 de febrero de 2013
Visitas: 6296 • Tiempo de preparación: 20 min
Pescado con un delicioso toque aromático. Fácil, rápido, nutritivo y delicioso
Fresas rellenas de pay de queso

Fresas rellenas de pay de queso

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de junio de 2013
¿Antojo de un pay de queso? Prueba esta alternativa que lo deconstruye ofreciendo una alternativa más baja en calorías y deliciosa. Leer más
Pizzeta árabe

Pizzeta árabe

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 15 de enero de 2013
Comer pizza puede ser saludable! Prueba esta practica y nutritiva idea. Leer más
Tortitas de lenteja y avena en salsa agridulce

Tortitas de lenteja y avena en salsa...

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Receta vegetariana deliciosa y saludable Leer más
Pescado en salsa de cilantro y nuez

Pescado en salsa de cilantro y nuez

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 14 de enero de 2013
Sencillo de preparar pero muy lucidor. Perfecto para una cena. Leer más
Avena cremosa

Avena cremosa

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
La avena es un excelente desayuno rico en fibra, vitaminas, minerales, bajo índice glicémico y muy practico para las mañanas corre y corre Leer más
Ensalada de col (coleslaw)

Ensalada de col (coleslaw)

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 18 de marzo de 2013
Ensalada de col con un aderezo cremoso, pero sin crema ni mayonesa. Simplemente delicioso. Leer más
Tofu a la parrilla con salsa de piña

Tofu a la parrilla con salsa de piña

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 06 de febrero de 2013
Enamórate del tofu con esta receta! Vegana, sin gluten, sin huevo, sin lácteos. Leer más
Ensalada fresca de garbanzos

Ensalada fresca de garbanzos

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 10 de junio de 2013
Los garbanzos pertenecen a la familia de las legumbres, son un alimento súper nutritivo, recomendado específicamente para personas con anemia ferrosa, d... Leer más
Brochetas caprese

Brochetas caprese

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Botana colorida y saludable Leer más
Smoothie "El Defensor"

Smoothie "El Defensor"

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 01 de febrero de 2013
Este smoothie se prepara a base de alimentos que fortalecen el sistema inmunológico, que es el sistema de defensa de nuestro cuerpo ante agresiones tant... Leer más
Pescado con ceviche de mango

Pescado con ceviche de mango

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 09 de julio de 2013
Delicioso pescado con un sabor tropical Leer más
Torres de aguacate, arroz y atún

Torres de aguacate, arroz y atún

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 09 de febrero de 2013
Lúcete con esta deliciosa y saludable receta de inspiración oriental. Leer más
Bolitas de uva, queso y nuez

Bolitas de uva, queso y nuez

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Saludable botana o si las uvas son dulces, sirve como postre Leer más
Fajitas de tofu

Fajitas de tofu

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 18 de febrero de 2013
Prepara estas deliciosas fajitas, platillo vegano con un toque muy mexicano. Leer más
Hamburguesa de quinoa en hojas de lechuga

Hamburguesa de quinoa en hojas de lechuga

Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 20 de mayo de 2013
¡Estas hamburguesitas son una delicia nutritiva! Como base se utiliza quinoa pero tiene otras ricuras: verduritas, huevo, avena o linaza y verduras fre... Leer más