Ana / Fácil de digerir
¡Hola! Mi nombre es Ana, soy Coach de Nutrición y Estilo de Vida Saludable. Mi misión: apoyarte para que disfrutes una vida apasionada, saludable y feliz. Mi filosofía en la cocina: Fácil, Rápido, Nutritivo y Delicioso Presidenta de #LunesSinCarne México
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Ana / Fácil de digerir
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Mis recetas
Receta reciente
Torres de aguacate, arroz y atún
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 09 de febrero de 2013
Visitas: 6384 • Tiempo de preparación: 40 min
Lúcete con esta deliciosa y saludable receta de inspiración oriental.
Jugo verde
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 01 de febrero de 2013
Toma este jugo rico en fibra y antioxidantes que ayuda a mantener un ph alcalino, buena digestión y energía. Leer más
Tofu a la parrilla con salsa de piña
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 06 de febrero de 2013
Enamórate del tofu con esta receta! Vegana, sin gluten, sin huevo, sin lácteos. Leer más
Ensalada fresca de garbanzos
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 10 de junio de 2013
Los garbanzos pertenecen a la familia de las legumbres, son un alimento súper nutritivo, recomendado específicamente para personas con anemia ferrosa, d... Leer más
Bolitas de uva, queso y nuez
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Saludable botana o si las uvas son dulces, sirve como postre Leer más
Refri-avena
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 01 de marzo de 2013
La Refri-Avena es un desayuno sencillo, que no necesita cocinarse y que dejas preparado desde una noche antes. Qué tal, ¿eh? Leer más
Pizzeta árabe
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 15 de enero de 2013
Comer pizza puede ser saludable! Prueba esta practica y nutritiva idea. Leer más
Tortitas de lenteja y avena en salsa...
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Receta vegetariana deliciosa y saludable Leer más
Pescado con ceviche de mango
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 09 de julio de 2013
Delicioso pescado con un sabor tropical Leer más
Hamburguesas de salmón
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 08 de febrero de 2013
Dale una variedad saludable a las hamburguesas! Leer más
Ensalada de col (coleslaw)
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 18 de marzo de 2013
Ensalada de col con un aderezo cremoso, pero sin crema ni mayonesa. Simplemente delicioso. Leer más
Torres de aguacate, arroz y atún
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 09 de febrero de 2013
Lúcete con esta deliciosa y saludable receta de inspiración oriental. Leer más
Enchiladas verdes con verdolagas
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Platillo mexicano vegetariano Leer más
Tostadas de jícama con atún
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 06 de febrero de 2013
Esta receta es de mis favoritas: fresca, baja en calorías, rica en fibra, original, lucidora y deliciosa. Sin gluten, sin lácteos, sin soya Leer más
Brochetas caprese
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 30 de enero de 2013
Botana colorida y saludable Leer más
Smoothie "El Defensor"
Al estilo Ana / Fácil de digerir • publicado por Ana / Fácil de digerir • 01 de febrero de 2013
Este smoothie se prepara a base de alimentos que fortalecen el sistema inmunológico, que es el sistema de defensa de nuestro cuerpo ante agresiones tant... Leer más