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Cb 8 Paty Villarreal
Paty Villarreal
Hola soy Paty Villarreal Nutrióloga y Educadora en obesidad infantil. Coordinadora del Programa ¡Niñ@s en movimiento! en México. Me gusta cocinar rápido con preparaciones sencillas y simples pero equilibradas y saludables, disfrutar el sabor natural de las verduras y frutas frescas.
Hola soy Paty Villarreal Nutrióloga y Educadora en obesidad infantil. Coordinadora del Progra...
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Paty Villarreal
Hola soy Paty Villarreal Nutrióloga y Educadora en obesidad infantil. Coordinadora del Programa ¡Niñ@s en movimiento! en México. Me gusta cocinar rápido con preparaciones sencillas y simples pero equilibradas y saludables, disfrutar el sabor natural de las verduras y frutas frescas.
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Mis recetas

Receta reciente

Nieve de mango

Nieve de mango

5.0
Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 29 de junio de 2013
Visitas: 2365 • Tiempo de preparación: 15 min
Nieve de mango casera para mitigar el calor del verano, una sencilla receta que los niños pueden hacer supervisados por sus padres.
Torta de ejotes

Torta de ejotes

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 03 de abril de 2013
La Torta de ejotes es un típico omelette de verduras, una variante para consumir mas verduras. Leer más
Dip de pistaches y garbanzo

Dip de pistaches y garbanzo

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 25 de julio de 2013
Un dip muy saludable para acompañar palitos de verduras o untar en totopos de maíz o pita. Leer más
Sopa de elote y papa

Sopa de elote y papa

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 25 de julio de 2013
Sopa cremosa de granos de elote y papa acompañada de brócoli crudo. Leer más
Nieve de mango

Nieve de mango

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 29 de junio de 2013
Nieve de mango casera para mitigar el calor del verano, una sencilla receta que los niños pueden hacer supervisados por sus padres. Leer más
Jugo de naranja-toronja-avena

Jugo de naranja-toronja-avena

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 29 de junio de 2013
Una variante al jugo de naranja, para un desayuno completo. Combinación de naranjas, toronjas, hojuelas de avena y almendras. Leer más
Tostadas de pasta de garbanzo

Tostadas de pasta de garbanzo

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 29 de junio de 2013
Pasta de garbanzo (hummus) para untar en tostadas horneadas de maíz o pan de pita. Un platillo vegetariano muy completo para toda ocasión. Leer más
Bolitas de ciruela pasa

Bolitas de ciruela pasa

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 25 de julio de 2013
Bolitas dulces de ciruela pasa, un postre muy natural y delicioso. Leer más
Tacos de germinados de lenteja

Tacos de germinados de lenteja

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 05 de agosto de 2013
Una opción muy sencilla de incorporar germinados de leguminosas a nuestra dieta diaria. Sabrosos y sumamente sencilla de realizar. Leer más
Sopa de habas

Sopa de habas

Al estilo Paty Villarreal • publicado por Paty Villarreal • 03 de abril de 2013
Sopa compuesta de habas y aromatizada con hojas y tallos de apio picados finamente. Las habas una leguminosa que da variedad a los platillos. Leer más


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